{"id":1207,"date":"2026-03-23T22:33:44","date_gmt":"2026-03-23T22:33:44","guid":{"rendered":"https:\/\/iheartvallarta.com\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/"},"modified":"2026-04-30T01:57:28","modified_gmt":"2026-04-30T01:57:28","slug":"de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/","title":{"rendered":"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1207\" class=\"elementor elementor-1207 elementor-921\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f0ad09c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f0ad09c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-02b0376\" data-id=\"02b0376\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c648ba5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c648ba5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t<style type=\"text\/css\" id=\"c648ba5-inline-css\"><\/style>\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"p1\">Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed<\/h2><p class=\"p1\">\u2014se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural. Llegu\u00e9 por primera vez en julio de 2024, reci\u00e9n terminada mi formaci\u00f3n en sanaci\u00f3n de liberaci\u00f3n de traumas, invitada a compartir este trabajo con un peque\u00f1o grupo. Al bajar del avi\u00f3n, me sent\u00eda abierta, vulnerable y curiosa. Nunca imagin\u00e9 lo profundamente que la ciudad misma me acoger\u00eda.   <\/p><p class=\"p1\">El aire me recibi\u00f3 primero: c\u00e1lido, suave y ligeramente salado por el oc\u00e9ano. Monta\u00f1as espectaculares se alzaban exuberantes y vivas detr\u00e1s de la costa, custodiando la bah\u00eda como antiguos centinelas. Viniendo de los escarpados acantilados atl\u00e1nticos de Terranova<span class=\"s1\">,<\/span> el encuentro entre monta\u00f1as y mar me result\u00f3 instant\u00e1neamente familiar, pero aqu\u00ed todo brillaba con una vibrante luz tropical. Me dej\u00f3 sin aliento.   <\/p><p class=\"p1\">Las ma\u00f1anas comienzan con el amanecer en la playa. El cielo florece lentamente desde un \u00edndigo profundo hasta un rosa rubor y luego un dorado fundido, con las olas llegando en un ritmo constante, como un latido. Caminando descalza por la orilla, con la arena fresca bajo los pies, mi cuerpo se suaviza de formas que no sab\u00eda que anhelaba<span class=\"s1\">\u2019<\/span>. Los d\u00edas se despliegan con suavidad: fruta fresca, caf\u00e9 fuerte, risas compartidas, el aroma de mariscos a la parrilla flotando en brisas c\u00e1lidas, m\u00fasica sonando cerca. Las tardes pintan el cielo de coral y fuego, el oc\u00e9ano reflejando cada tono v\u00edvido en atardeceres que parecen casi irreales.    <\/p><p class=\"p1\">M\u00e1s all\u00e1 del clima, Puerto Vallarta irradia una calidez m\u00e1s profunda: su gente. Los desconocidos te saludan con naturalidad; los rostros familiares te dan la bienvenida como si el tiempo nunca hubiera pasado. Cada visita presenta almas hermosas que dejan huellas duraderas en mi coraz\u00f3n. La ciudad ofrece cultura, variedad y una rara sensaci\u00f3n de seguridad que te permite exhalar de verdad. Paseas sin prisa, so\u00f1ando con cascadas e islas escondidas justo m\u00e1s all\u00e1 del horizonte, con el tiempo extendi\u00e9ndose generosamente.    <\/p><p class=\"p1\">Mi pr\u00e1ctica matutina de escuchar al cuerpo se ha profundizado aqu\u00ed. Lo que comenz\u00f3 como quince minutos de toque suave \u2014c\u00edrculos delicados sobre la <b><i>fascia;<\/i><\/b> la red conectiva del cuerpo<span class=\"s1\">\u2019<\/span> que rodea m\u00fasculos, \u00f3rganos, nervios y retiene huellas emocionales\u2014 ha crecido hasta convertirse en un ritual de dos a tres horas. Coloco las manos con suavidad, escuchando a trav\u00e9s del tacto, se\u00f1alando seguridad para que se ablande. De ah\u00ed fluyen la meditaci\u00f3n, el diario, el agua hidrogenada, la oraci\u00f3n y el yoga intuitivo.   <\/p><h2><b>Qu\u00e9 es la fascia<\/b><\/h2><p class=\"p1\"><b><i>Fascia<\/i><\/b> es el tejido conectivo ubicuo del cuerpo, formando una red continua que proporciona soporte estructural y transmite fuerza. Investigaciones emergentes sugieren que puede desempe\u00f1ar un papel en el almacenamiento de memorias emocionales y respuestas traum\u00e1ticas. Por ejemplo, una revisi\u00f3n de 2014 en el<b><i> Journal of Bodywork and Movement Therapies <\/i><\/b>de Paolo Tozzi explora c\u00f3mo tejidos como la fascia podr\u00edan contener \u00abtrazas de memoria\u00bb, potencialmente accesibles mediante trabajo manual, con fen\u00f3menos como liberaciones emocionales durante las sesiones. Profesionales y algunos estudios vinculan patrones de tensi\u00f3n cr\u00f3nica en la fascia con estr\u00e9s o trauma no resueltos, donde el cuerpo se tensa de forma protectora, generando patrones atascados que contribuyen a s\u00edntomas f\u00edsicos y emocionales. Aunque el concepto sigue siendo controvertido y no est\u00e1 completamente probado en la ciencia convencional \u2014a menudo descrito como una met\u00e1fora de las conexiones mente-cuerpo\u2014, observaciones cl\u00ednicas y estudios sobre liberaci\u00f3n <b><i>miofascial<\/i><\/b> muestran resultados prometedores para reducir s\u00edntomas som\u00e1ticos, dolor y estr\u00e9s (Goyal et al., 2017; Ajimsha et al., 2015). El cuerpo no sana<span class=\"s1\">\u2019<\/span> bajo demanda; aprende mediante la repetici\u00f3n, la paciencia y peque\u00f1os actos de cuidado. Mi lema: lento para crecer.      <\/p><h2><b>Qu\u00e9 es miofascial<\/b><\/h2><p><b><i>Miofascial<\/i><\/b> se refiere a todo lo relacionado con la miofascia (o tejido miofascial), que combina \u00abmio\u00bb (que significa m\u00fasculo en griego) y \u00abfascia\u00bb (lat\u00edn para banda o vendaje). La fascia es el tejido conectivo delgado, resistente y similar a una red que rodea, sostiene y conecta cada m\u00fasculo, hueso, \u00f3rgano, nervio y vaso sangu\u00edneo de tu cuerpo, como una telara\u00f1a tridimensional continua que proporciona estructura, flexibilidad y protecci\u00f3n. <\/p><p class=\"p1\">Cuando la fascia se restringe \u2014debido a lesiones, trauma, estr\u00e9s, inflamaci\u00f3n, mala postura o tensi\u00f3n repetitiva\u2014 puede tensarse, formar \u00abnudos\u00bb o puntos gatillo, y perder su elasticidad normal. Esto provoca dolor miofascial, rigidez, movilidad reducida o incluso dolor referido a otras \u00e1reas del cuerpo. <\/p><h2><b>La belleza de la lentitud<\/b><\/h2><p class=\"p1\">En un mundo obsesionado con resultados r\u00e1pidos, el sistema nervioso prospera con la lentitud. Puerto Vallarta invita naturalmente a este ritmo: el pulso del oc\u00e9ano<span class=\"s1\">,<\/span> la presencia constante de las monta\u00f1as<span class=\"s1\">,<\/span> la calidez del aire<span class=\"s1\">,<\/span> todo te incita a desacelerar y escuchar. Cuando lo hacemos, el cuerpo revela exactamente lo que necesita.  <\/p><p class=\"p1\">En las sesiones, las personas suelen llegar diciendo: <span class=\"s1\">\u201c<\/span>Siento que esto<span class=\"s1\">y<\/span> reteniendo mucho\u201d. Hombros tensos, mand\u00edbulas apretadas, ansiedad o agotamiento inexplicables: el cuerpo nos protege tens\u00e1ndose durante el estr\u00e9s, patrones que se alojan en la fascia con el tiempo. A trav\u00e9s del toque lento enfocado en la fascia (similar a t\u00e9cnicas de liberaci\u00f3n miofascial), la respiraci\u00f3n y la regulaci\u00f3n del sistema nervioso, el cuerpo se siente lo suficientemente apoyado para liberar. N<span class=\"s1\">o<\/span> se fuerza; el ablandamiento ocurre en seguridad. Los clientes se van m\u00e1s tranquilos, m\u00e1s centrados, a menudo describiendo una liberaci\u00f3n profunda de energ\u00eda antigua para crecer en direcciones m\u00e1s libres. <\/p><p class=\"p1\"><b>El entorno de Puerto Vallarta<\/b><span class=\"s1\"> <\/span><b>amplifica este trabajo: el oc\u00e9ano, las monta\u00f1as y la calidez acogedora invitan al sistema nervioso a relajarse. <\/b> <\/p><p>La zona alberga diversos retiros de sanaci\u00f3n que incorporan pr\u00e1cticas informadas en trauma, movimiento som\u00e1tico, liberaci\u00f3n miofascial, trabajo respiratorio y reinicios del sistema nervioso, como yoga enfocado en la fascia, temblor terap\u00e9utico (como Ejercicios de Liberaci\u00f3n de Tensi\u00f3n y Trauma o TRE) y terapias hol\u00edsticas en centros como Xinalani, Vikara Wellness o Terra Noble. Una sesi\u00f3n o retiro aqu\u00ed se convierte en un poderoso reinicio, reconectando cuerpo y esp\u00edritu antes de regresar a casa. <\/p><p class=\"p1\">H<span class=\"s1\">e<\/span> visitado dos veces y planeo mi tercer viaje esta primavera. Cada regreso se siente menos como un viaje y m\u00e1s como volver a casa. Aqu\u00ed, donde las monta\u00f1as se encuentran con el mar, algo dentro de m\u00ed descansa en una paz profunda.  <\/p><p class=\"p1\">Si esta forma de escucha suave y encarnada resuena contigo, explora m\u00e1s sobre mi trabajo y pr\u00f3ximos retiros en www.roseandwomb.com. A veces el cuerpo simplemente necesita el espacio y la gu\u00eda adecuados para recordar su camino a casa. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":774,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[204,205,387,388],"tags":[206,210,208,209],"class_list":["post-1207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar","category-lugares-de-sanacion","category-terapias-corporales","category-trabajo-respiratorio","tag-la-magia-de-puerto-vallarta","tag-relajacion-profunda","tag-sanacion","tag-terapias-corporales","pmpro-has-access"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta - iheartvallarta<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta - iheartvallarta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"iheartvallarta\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/i.heart.vallarta\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-23T22:33:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-30T01:57:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1301\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"739\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kayla Ann\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kayla Ann\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kayla Ann\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/41a76d5bc42c551e722930d1bf9df6ed\"},\"headline\":\"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta\",\"datePublished\":\"2026-03-23T22:33:44+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-30T01:57:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/\"},\"wordCount\":1159,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg\",\"keywords\":[\"La magia de Puerto Vallarta\",\"Relajaci\u00f3n profunda\",\"Sanaci\u00f3n\",\"Terapias corporales\"],\"articleSection\":[\"Bienestar\",\"Lugares de Sanaci\u00f3n\",\"Terapias corporales\",\"Trabajo respiratorio\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/\",\"name\":\"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta - iheartvallarta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-23T22:33:44+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-30T01:57:28+00:00\",\"description\":\"Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg\",\"width\":1301,\"height\":739},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"iheartvallarta\",\"description\":\"El centro m\u00e1s cordial para el arte y la cultura en Puerto Vallarta, M\u00e9xico\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"iheartvallarta\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/I-Heart-Vallarta-LOGO-written2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/I-Heart-Vallarta-LOGO-written2.png\",\"width\":1887,\"height\":295,\"caption\":\"iheartvallarta\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/i.heart.vallarta\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/i.heart.vallarta\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@i.heart.vallarta\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@i.heart.vallarta\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/41a76d5bc42c551e722930d1bf9df6ed\",\"name\":\"Kayla Ann\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Kayla-Ann-96x96.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Kayla-Ann-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Kayla-Ann-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Kayla Ann\"},\"description\":\"Kayla Ann is a retreat facilitator and trauma release practitioner from Newfoundland. She is devoted to creating spaces for healing and connection and finds inspiration in places where nature invites the body to soften and remember.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/iheartvallarta.com\\\/es\\\/members\\\/kayla-ann\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta - iheartvallarta","description":"Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta - iheartvallarta","og_description":"Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.","og_url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/","og_site_name":"iheartvallarta","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/i.heart.vallarta","article_published_time":"2026-03-23T22:33:44+00:00","article_modified_time":"2026-04-30T01:57:28+00:00","og_image":[{"width":1301,"height":739,"url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kayla Ann","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Kayla Ann","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/"},"author":{"name":"Kayla Ann","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#\/schema\/person\/41a76d5bc42c551e722930d1bf9df6ed"},"headline":"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta","datePublished":"2026-03-23T22:33:44+00:00","dateModified":"2026-04-30T01:57:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/"},"wordCount":1159,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg","keywords":["La magia de Puerto Vallarta","Relajaci\u00f3n profunda","Sanaci\u00f3n","Terapias corporales"],"articleSection":["Bienestar","Lugares de Sanaci\u00f3n","Terapias corporales","Trabajo respiratorio"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/","name":"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta - iheartvallarta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg","datePublished":"2026-03-23T22:33:44+00:00","dateModified":"2026-04-30T01:57:28+00:00","description":"Puerto Vallarta se ha convertido en algo m\u00e1s que un destino para m\u00ed: se ha convertido en un santuario donde la sanaci\u00f3n, la presencia y la reconexi\u00f3n profunda se despliegan de forma natural.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#primaryimage","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg","contentUrl":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg","width":1301,"height":739},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/de-terranova-a-una-tierra-recien-descubierta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"De Terranova a una tierra reci\u00e9n descubierta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#website","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/","name":"iheartvallarta","description":"El centro m\u00e1s cordial para el arte y la cultura en Puerto Vallarta, M\u00e9xico","publisher":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#organization","name":"iheartvallarta","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/I-Heart-Vallarta-LOGO-written2.png","contentUrl":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/I-Heart-Vallarta-LOGO-written2.png","width":1887,"height":295,"caption":"iheartvallarta"},"image":{"@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/i.heart.vallarta","https:\/\/www.instagram.com\/i.heart.vallarta","https:\/\/www.tiktok.com\/@i.heart.vallarta","https:\/\/www.youtube.com\/@i.heart.vallarta"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/#\/schema\/person\/41a76d5bc42c551e722930d1bf9df6ed","name":"Kayla Ann","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Kayla-Ann-96x96.jpeg","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Kayla-Ann-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Kayla-Ann-96x96.jpeg","caption":"Kayla Ann"},"description":"Kayla Ann is a retreat facilitator and trauma release practitioner from Newfoundland. She is devoted to creating spaces for healing and connection and finds inspiration in places where nature invites the body to soften and remember.","url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/members\/kayla-ann\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/iheartvallarta.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/71fe8a49-18bd-4033-a6a7-fd134bdc80f6.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iheartvallarta.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}