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Es domingo por la tarde en Playa Conchas Chinas, y el baile al atardecer está a punto de comenzar. El calor del día empieza a disminuir, el cielo se tiñe de dorado y un grupo de personas se quita los zapatos y hunde los pies en la arena. Algunos vinieron en traje de baño. Otros, con lentejuelas. Algunos trajeron a sus hijos. Algunos vinieron solos, buscando algo que no sabían cómo describir.
Cada uno se pone unos auriculares inalámbricos, cierra los ojos, se deja llevar por la música y, por un instante, se olvida de todo lo demás. De cómo llegaron allí, de lo que hicieron hoy, de lo que tienen que hacer mañana. No existe nada más: solo la arena, el océano y una playa llena de gente bailando al ritmo de una música que solo ellos pueden oír.
Lo que sucede a continuación es algo que debes presenciar tú mismo para comprenderlo completamente.
Cómo empezó
Antes de Puerto Vallarta, existía Colombia.
Viví allí cuatro años, en un hermoso terreno en las montañas, y comencé a organizar danzas extáticas en mi casa. Era una forma de conocer gente nueva e invitarlos a mi mundo a través de mi lenguaje: la danza y la música. Algo maravilloso sucedía constantemente. Desconocidos se convertían en amigos. Amigos, en familia. Y me enamoré por completo de cómo el movimiento y la música abren naturalmente a las personas.
Al mismo tiempo, estaba inmersa en mis estudios de Diseño Humano Cuántico y llevaba años practicando qigong. Estos mundos comenzaron a entrelazarse en mi mente y en mi cuerpo. El flujo, la energía, la intención detrás del movimiento. Lo llamé FlowQi.
Un día fui a una discoteca silenciosa y vi los auriculares. Y entonces lo entendí.
Esa es la clave que faltaba, pensé. Esto es lo que me permite llevar esta experiencia a cualquier lugar: a la cima de una montaña, a una azotea, a la playa, sin molestar a nadie. Sin perder la intimidad. Sin romper el encanto de la naturaleza que nos rodea.
Así nacieron las experiencias FlowQi. Y cuando llegué a Puerto Vallarta, las traje conmigo.
¿Por qué la playa? ¿Por qué la puesta de sol?
Organicé mi primer baile al atardecer en la playa de Puerto Vallarta en noviembre de 2025, y algo en ese lugar, en la gente, en el océano, simplemente tenía sentido de una manera casi imposible de explicar.
La experiencia tiene un ritmo natural que la playa nos regala. Llegamos, nos quitamos los zapatos y hundimos los pies en la arena. Sentimos la brisa marina, el calor del sol, las olas que nos acompañan. Y entonces bailamos libremente, en nuestro propio mundo, al son de la música, hasta que el sol se oculta en el horizonte.
El baile termina cuando se pone el sol. Siempre.
Hay algo en ese límite, en ese cierre natural, que tiene un efecto especial en las personas. Al océano no le importa qué tipo de semana hayas tenido. La puesta de sol no espera. Y de alguna manera, bailar dentro de eso, dentro de algo mucho más grande que tu lista de tareas pendientes, le recuerda a tu cuerpo que esto es lo más importante que has hecho en toda la semana.
Quiénes asisten y por qué.
La gente viene a Sunset Beach Dance por todo tipo de razones.
Algunos buscan una experiencia sobria y placentera. Sin alcohol, sin humo de cigarrillo, sin la energía de las discotecas. Solo música, movimiento y aire fresco. Muy chido.
Algunos vienen porque quieren bailar al aire libre, sin estar encerrados en una habitación oscura con luces intermitentes. Otros vienen porque tienen hijos y buscan algo que toda la familia pueda disfrutar junta. Otros vienen simplemente por curiosidad. Vieron una publicación, les pareció diferente y decidieron probar.
Y esto es una de las cosas que más me gustan de esta comunidad: no tienes que censurarte antes de entrar. Ven en traje de baño. Ven con un atuendo atrevido. Ven tal como eres, exactamente como eres. Este espacio está abierto a todo el mundo, de todas las edades, todos los cuerpos, todos los géneros, es inclusivo para la comunidad LGBTQ+ y para toda la familia. La auténtica autoexpresión no solo es bienvenida aquí, sino que es la esencia misma.
Lo que realmente sucede
Esto es lo que he aprendido después de hacer esto, baile tras baile.
La gente llega pensando que viene por razones prácticas: una fiesta sin alcohol, la brisa marina, algo divertido que hacer un domingo. Y entonces sucede algo completamente distinto.
En cada baile, sin excepción, siempre hay al menos algunas personas que me conmueven. Miro a mi alrededor y veo a alguien contemplando el horizonte, con los brazos abiertos, el corazón abierto, lágrimas que corren silenciosamente por su rostro. Hay una gratitud palpable en esos momentos, un sentimiento que nos recorre a todos a la vez, un reconocimiento compartido de lo hermoso que es simplemente estar vivos, juntos, aquí. Y en ese instante me siento profundamente honrada de poder crear estos espacios donde las personas pueden conectar, con el océano, con la música, consigo mismas, entre sí, de esta manera.
Eso no es algo que pueda incluir en la descripción de una entrada. Es algo que sucede cuando se dan las condiciones adecuadas. Arena bajo tus pies. Brisa marina. Música en tus oídos que nadie más puede oír. Y una comunidad a tu alrededor que no juzga ni un solo movimiento que hagas.
Una familia en crecimiento
Desde aquel primer baile en noviembre de 2025, Sunset Beach Dance ha encontrado su hogar aquí en Puerto Vallarta, reuniéndose cada dos domingos sin falta, y en lo que se ha convertido discretamente es algo que no planeé, pero por lo que estoy infinitamente agradecido.
Tenemos asistentes habituales que vienen a todos los bailes. Y también vemos caras nuevas en cada uno. Esa combinación, las raíces y la apertura, es lo que hace que se sienta menos como un evento y más como una familia. Una familia de almas que se encuentra en la playa al atardecer y baila junta hasta que se apaga la luz.
Si tenías curiosidad, esta es tu invitación. Ven, quítate los zapatos, siente la arena y déjate llevar por la música. El baile al atardecer en la playa se celebra cada dos domingos, y también tenemos nuestros bailes en el jardín interior; encontrarás las próximas fechas en la página de eventos.
El océano hará el resto.
Ofertas especiales:
50% de descuento para Soul Alignment Journey.
El Soul Alignment Journey (Viaje de Alineación del Almana) es una experiencia de audio guiada diseñada para ayudarte a bajar el ritmo, reconectar con tu cuerpo y volver a ti. Creada por Veronika Starr, fundadora de la metodología The FlowQi, esta experiencia integra la conexión corporal, la regulación del sistema nervioso y la conciencia somática en una práctica sencilla y accesible que puedes realizar en cualquier lugar y momento. No se requiere experiencia previa; solo la disposición de escuchar tu interior. Valorada en 22 USD (precio habitual: 44 USD).
Creator of the FlowQi Method and founder of FlowQi Experiences. FlowQi is a unique embodiment practice that blends conscious movement, music, nervous system regulation, mindfulness, and somatic awareness to help people reconnect with themselves in a simple, natural way. Through guided silent disco experiences, I create spaces where you can step out of your head, tune into your body, release stress, and access greater clarity, presence, and self-trust.
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